Jak poradzić sobie z bezsennością?

Listopad 13, 2017 0

Według najnowszych szacunków, aż 30% Polaków boryka się z tzw. bezsennością. Problemy ze snem są uwarunkowane przez szereg różnych czynników. Dowiedz się jak radzić sobie Read More

Chrapanie – domowe sposoby

Październik 23, 2017 0

Chrapanie to dolegliwość, która w zdecydowanej większości przypadków dotyczy dojrzałych mężczyzn. Wynika to z różnic w budowie dróg oddechowych oraz stylu życia. To przypadłość, która Read More

5 zasad zdrowego stylu życia

Październik 20, 2017 0

Bycie „fit” to cel, a zarazem marzenie wielu osób. Wszak, świadomość społeczna stale wzrasta, a co za tym idzie – coraz więcej osób decyduje się Read More

Najważniejsze zasady zdrowego trybu życia

Wrzesień 7, 2017 0

Coraz więcej Polaków decyduje się na metamorfozę swojego życia. Społeczeństwo staje się świadome zagrożeń jakie niesie siedzący tryb życia, czy niewłaściwe odżywianie i postanawia wprowadzić Read More